轻度的骨质增生可以不用特殊治疗,可以应用中医的按摩、针灸、拔罐对症治疗,还有颈椎牵引,因为药物是不能恢复骨质的情况。
在平些日子的时候注意颈椎保健,不要长时间低头伏案上班,超过1小时低头上班需要休息一下,也需要进行15分钟左右的颈椎保健操的。
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