打喷嚏的时候胸口拉扯一样疼

从你的症状表现来看，主要为胸痛不适感，在咳嗽和伸腰的时候加重。首先考虑需要排除胸膜炎，建议去当地医院检查一下胸部x线。

如果检查无明显异常的话，考虑为肋间神经痛的可能性比较大，建议可以口服一些改善神经功能的药物，比如呋喃硫胺片、谷维素片，药物用法和用量参考说明书。