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腰椎间盘突出，发病时间己有1年了，三二个

腰椎间盘突出，发病时间己有1年了，三二个月痛一次。,发病时间己有1年了，三二个月痛一次。第一次拍片，没有治疗过

提问时间：2020-07-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰椎间盘突出大都是生活习惯造成的，平时注意避免久坐，不要弯腰提重物，睡觉尽量睡硬板床，避免过度劳累，养成良好的生活习惯，症状明显可以去中医科做做理疗缓解一下症状

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