建议在日常生活中注意(1)要注意休养,不能劳累过度,生活要有规律,防感冒,提高免疫力;(2)生活饮食要忌食辛辣,忌烟酒;
要多饮水,多排尿,保持大小便通畅,坚持适当的身体锻炼;(3)少吃肉类食品,肉类食品及酸性食品,这类食物食用过多会造成酸性体质,易患多种疾病;
(4)多食坚果类食物(生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉等。祝您健康
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