长高是由骨头的软骨分化逐渐生长而变长变粗，所以骨折对长高没有影响。只要注意饮食和锻炼就可以.建议你要多吃牛,猪的骨头好好补补身体，让伤到的骨头尽快愈合，同时用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。
如果疼得厉害建议去骨科复查一下。
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