一般在月经期间最好不要饮酒的，这有可能影响月经变化，对于身体造成不适的。另外女性经期由于盆腔充血及前列腺素升高也可以出现轻微的腰背部酸痛等症状的。
经期注意保暖，可以用热水袋热敷小腹或者腰背部，可以服用益母草颗粒。
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