问题分析：根据你描述的情况主要考虑为结肠炎。建议你可以去医做个结肠镜检查，如果是结肠炎就可以服用补脾益肠丸四磨汤口服液等药物。
意见建议：规律饮食，吃饭要定时定餐，不要一次吃得过饱，养成良好的饮食习惯和生活习惯。
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