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咳嗽橙子能吃吗

我最的感冒了，嗓子还发炎，总是咳嗽，现在我喝了很多的水，上了无数次的厕所都不管用，嗓子就像要冒烟了似的，现在我只想吃水果，尤其是想吃橙子，我想知道可以吃么？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

咳嗽是可以吃橙子的。而且橙子中含量丰富的维生素，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
平时多注意休息，避免劳累，不熬夜，保证睡眠。

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