指导意见：你好根据问题描述以及心跳的情况。正常成年人的心跳一般是60-100次每分钟。你的情况是属于正常的，不必过分担心，避免精神紧张。
同时建议你适当的规律运动，增强抵抗力。平衡饮食。明白了吗？如有帮助，请评价。
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