我，男，52岁，血压95、145

问题分析：患者你好：正常成人的血压在90-139/60-89之间，血压持续的大于或等于140和/或90及以上为高血压。

患者的血压145/95，为1级高血压。意见建议：建议患者：高血压为致死性疾病，同样也是慢性病，需要进行终身的干预和治疗。

你的血压为1级高血压，可以先通过生活方式干预进行控制，平时注意低盐低脂饮食，不吸烟不饮酒，按时休息，坚持体育运动，保持合理体重等。

严格控制三个月后如果血压不能控制正常，考虑药物治疗，这时应该到医院就诊，在医生指导下选择合适的降压药物进行降压治疗。