关于睡觉先冷后热是什么病？的问题

病情分析： 你好，如果睡前感觉全身发冷，尤其双足底冰凉时，大部分由于末梢血液循环欠佳导致的。但你说的先冷后热的情况，热的时候体温是否超过37度？

如果没有，估计与个人精神、心理因素有关。意见建议：建议睡前用热水泡脚，睡前做下热身运动，比如瑜伽、健身操等，如果室内温度较低，可以考虑使用暖气或者电热毯等。

待被子温度适宜时，再关掉相关电源。另外，睡前不要想心事，保持愉悦的心情睡觉，提高睡眠质量。祝您早日康复。