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脚后方突出的骨头受伤要多长时间才能走

打球时左脚后方部位那个突出的骨头受伤了，去医院绑了石膏，一个月后拿掉，医生说要再过一个半月能走路，自己在家中试了下稍微走路还算正常，想问下到底多久才能走左脚后方部位那个突出的骨头受伤了

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你可以适当的活动不要一直躺着或者坐着，适当的活动对你的恢复是有帮助的。只是注意不要做剧烈的运动，运动量也不要太大。
一直不运动对你也是不好的，适当的运动吧！

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