健康指导:你好,这可能是慢性咽喉炎,要经常开窗通风,保持室内合适的温度和湿度,饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激,可以多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。
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