性别男 年龄18 主要特征腰间盘突出 突出0.65

问题分析：你好很高兴回答你的问题，检查发现腰椎间盘突出，约0.65左右，有无下肢疼痛麻木症状指导建议：挂三甲医院骨科专家查体检查一下，做个磁共振，了解硬膜囊受压情况。

好好休息，避免受凉劳累，戴腰围保护，热敷外用膏药止痛，服用消炎止痛药物治疗，配合针灸理疗效果较好。