每个月来例假的时候老是疼，肚子下坠的疼

您好!多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天.月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常.腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛.因此,与月经无关的腹痛,不是痛经.痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同.原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛.继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔充血等.近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经.因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗.指导意见

1.多吃水果蔬菜及清淡食物,并要注意休息；

2.注意各关键时期的卫生保健；

3.因为很多女性非常容易感染此病,所以一定要注意卫生保健,尤其是经期,妊娠期及产后期；

4.保持外阴清洁,定期去医院做检查,做到早发现,早治疗,同时避免不洁性交。