问题分析:你好,根据您的描述,你的情况嘴巴周围皮肤会黑黑的就像长了胡子一样中医讲可能是由于你的身体里还是有比较明显的湿气存在,同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。
意见建议:常见不适:食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。防治方法:尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等,因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。
饭后一定不要急于卧倒或是睡眠,这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
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