食欲不振，失眠多梦燥热

根据你描述的情况，是有肝郁脾虚的表现，在饮食上面是可以多吃莲藕，金桔，小麦，海带等食物可以行气解郁的。建议平时需要注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以用逍遥丸和参苓白术颗粒进行治疗的。

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