问患者提问

熬夜，白天头晕怎么办。

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

。睡眠需要是人体最基本的需求，熬夜了以后身体会通过头晕等不适反应来提醒该休息了。所以没有什么好办法，只能睡觉。咖啡和茶有提神的作用，但仅能短时间内起作用，彻底恢复还是需要充足的睡眠。

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