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早期孕妇能吃什么水果

我现在怀孕1个多月，孕吐特别严重，什么都吃不下，就想吃水果，但又不知道那些水果能吃，那些不能吃，请问早期孕妇能吃什么水果？

提问时间：2020-08-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

孕妇适合吃新鲜、含糖量低的水果,例如猕猴桃、桃子、苹果、柚子等。孕妇适当吃一些水果，不仅有利于改善妊娠反应，还能补充人体所需要的维生素、矿物质和膳食纤维。
只是孕妇在选择水果时，应当选择一些含糖量较低的水果，有利于避免发生妊娠期糖尿病。

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