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糖耐量异常，空腹血糖正常

糖耐量异常，空腹血糖正常，餐后2小时血糖9.65，糖化正常。人比较瘦，最近每天慢跑5公里，感觉身体越来越瘦。请问我多吃黄豆、黑豆这些蛋白质含量高的豆类能既保持健康，又能增加体重吗

提问时间：2020-02-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

病情分析：你好。根据叙述你这种情况基本上就定了糖尿病了。糖耐量异常和餐后血糖也过高。黄豆和黑豆不能增加体重。更不能多吃。
指导意见：建议。低糖饮食。多吃蔬菜。主食定量。监测餐后血糖。低于7.8以下是正常的。先观察。控制不好。考虑用药。

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