问患者提问

近视眼了要怎么给眼睛做保护？

我前段时间就感觉看书的时候视线有点模糊，以前看的清楚的字迹现在都要眯着看，后来说是近视眼后就带上了眼镜，不知道是不是没有做到保护的措施，现在发展到近视的程度越来越严重。近视眼后如何给眼睛做保护？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书，看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩，然后往远处眺望，望得越远越好，最好是看绿色植物。

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