问患者提问

放了3年的蜂蜜还可以吃吗？

之前在农家乐的时候买了一瓶蜂蜜，最近脸色不好，经常没有力气，面色萎黄，想喝蜂蜜，但是买的时间太长了，到现在已经三年了，放了3年的蜂蜜还可以吃吗？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

最好是不要吃了，因为蜂蜜的保质期是三年，放的时间长了很多活性成分和营养成分已经都流失了，里面含有的营养已经流失掉了，最好是去买新鲜的蜂蜜，平时可以适当的吃含维生素峰峰的食物。

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