老是感觉心跳加速心慌和胸闷一阵一阵的肺部刺疼

您好，根据症状表现你这是属于心脏神经官能症，中医来讲是心气虚，及时益气养心调治吧。可以服用稳心颗粒，配合针灸调治效果明显。

平时自己按揉期门穴和内关穴。在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物，多吃大枣，桂圆等养血的食物。平时一定注意别熬夜，另外注意戒烟酒。

年轻调理一段时间症状就会改善。