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常吃啥水果可以调理月经不调

我最近的压力很大，所以导致我的月经每次都不准时，肚子还会很痛，想知道常吃啥水果可以调理月经不调？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经不正常可以吃的水果有：性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以每天按时食用。
性平的水果如苹果、葡萄、无花果等，女性在月经期间也可以适量食用。

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