骨折骨胶原的帮助,骨胶原对于骨折的人来说还是有一定的作用的。补充有胶原可以有利增加骨骼的钙离子沉积,有效地尽快建立骨痂。
有利于骨痂的尽快恢复,从而帮助骨折者尽快恢复运动功能。骨折在有条件下可以在急性期适当的使用骨胶原来达到帮助治的目的。
骨折后以食为主补充营养,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果、坚果等。不要吃辛辣和刺激性的食物。选择骨胶原蛋白,如大骨头汤、猪蹄汤等。
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