我有肾囊肿右肾3.4*3.1和一小的，左肾0.9*0.9伴有腰痛

你好，肾囊肿如果是孤立的，不是多发的一般不会对人体造成很大危害，对人体危害大的多见于多囊肾及肾囊肿恶变。腰疼一般与囊肿关系不大。

而你所发的囊肿是孤立的，大的也就是桃核那么大。建议你不必紧张，有条件三个月检测一次，一年后无变化可改为六月一次，三年后无变化可改为一年一次。