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生完宝宝两个月了现在出现要好几天才上一次大号而且特

生完宝宝两个月了现在出现要好几天才上一次大号而且特别难上怎么办水果啊蔬菜呀还有蜂蜜什么我每天都吃的可还是这样

提问时间：2020-03-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：对于便秘患者要注意每日多饮水，每日饮水可在1500毫升以上。意见建议：保持肠道足够的水分有利于粪便排出，多吃含膳食纤维丰富的麦麸或糙米，含果胶丰富的芒果香蕉等。

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