你好,现在主要是脚趾出现了一些肿胀,这种情况有可能是有一些长时间的穿鞋挤压,并且有一些腰椎病变也都应该及时的进行相应的调理和治疗的给你的建议就是可以穿宽松舒服的鞋子,并且注意好休息,避免活动和劳累,脚也可以适当的进行一些局部的按摩一般来说,宽松的鞋子同时也可以适当的热水泡脚腰部也可以进行一个拍片检查。
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