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腰疼,腿乏力是什么症状

腰疼,腿乏力(经常上网,睡眠不足,掉发,胃发胀)近一年曾经的治疗情况和效果:饭后散步通过什么途径能有所改善
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    腰疼首先可能与长时间上网有关系的啊.腿乏力,胃发胀注意是否是有胃病啊.不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.胃病:建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾,西沙比利试试,看消化内科正规治疗.一定在当地医生开处方治疗.而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.注意饮食啊,否则治疗效果不好的啊.希望给你提供建议和参考,具体诊治请在当地医生指导下进行。

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