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晚上睡不着白天没精神眼睛酸痛红腰疼怎么办

我最近晚上总是睡不着，白天上班没精神，对着电脑的时候觉得眼睛酸痛，红肿，早上起来的时候腰无比的疼，想问晚上睡不着白天没精神眼睛酸痛红腰疼怎么办？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡不着白天没精神眼睛酸痛红腰疼可以用一些安神助眠的药物，帮助睡眠，可能是由于工作压力大，或者用脑过度导致的失眠状况，平时还要多补充营养，适当的进行体育锻炼，增强自己的体力。

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