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富含DHA的食物真的有效果吗？我家宝吃的是汤臣倍健的隔天吃没有天天吃的

富含DHA的食物真的有效果吗？我家宝吃的是汤臣倍健的。隔天吃，没有天天吃的。

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

看书上还有网上都这么说，应该有一定道理，但是DHA也可以食补哟，可以多吃鱼，坚果比如核桃花生等。

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