高血压能吃红豆和红枣吗

高血压病人可以吃红豆和红枣。红豆是植物蛋白。富含植物蛋白和钙，还具有利尿、清热解毒的功效，对高血压病人有益。你可以适度饮食。

红枣含有多种维生素和微量元素，富含铁。高血压病人也可以吃东西。高血压病人也应该注意其他好的生活方式。有利于血糖的稳定和下降。

治疗期间，多吃新鲜水果和蔬菜，忌吃辛辣和有刺激性的食物。