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吃黄瓜可以祛痘吗

我一个朋友发现自己有好多痘痘，所以我们想知道吃黄瓜可以祛痘吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

吃黄瓜可以黄瓜祛痘。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B
1、维生素B
2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分，经常食用能消除痘印、增白皮肤。

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