问患者提问

产后气血虚，受风

患者胸闷,气短,乏力,容易累,心情不好,后背发麻,膝盖一下发凉怕冷,有时胸闷,抬不起眼皮产后加哺乳.现在已经一年了曾经的治疗情况和效果：喝了一周汤药,喝着是感觉有点效果,不知到要调理多久能见效,可以去跟吗想得到怎样的帮助：要喝多久药才可以治愈,希望得到一些好的建议,谢谢

提问时间：2020-12-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这个情况考虑是月子病.指导意见：建议多喝水,保持充足的运动来促进血液循环.除了运动之外还可以配合尝试一些食补及健康辅助食品的方法.在食物或是汤里面加一些姜片或像坚果类的核桃仁,芝麻,蔬菜类的胡萝卜,水果类的木瓜,红枣,羊肉,红糖等都是热性的食物.并养成吃辛辣食物的习惯. 生活护理：饮食方面要注意防寒保暖,不要吹凉风.在夏天开空调,吹风扇要适度.不要用冷水洗脚,洗头,不要过食冷物.

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