少吃多餐，均衡饮食，严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品，增加高纤维饮食，低血糖急性发作的时候,。可以喝些糖水来缓解,如果平时有头晕现象,要注意尽量不要饿肚子。
随身带些糖果,巧克力,各种甜点,发病时随时吃下去！
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