问患者提问

经常后半夜吃饭好吗

我经常上夜班，每天后半夜都有工作餐，每天这么晚吃饭好嘛？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果您晚餐能正常进餐的话，夜宵尽量避免，如果感到饥饿的话，吃一些清淡的，避免过于油腻和过多肉类，以免造成胃肠道的负担加重

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