问患者提问

使用盆底康复治疗仪器阴道哑铃。

使用盆底康复治疗仪器阴道哑铃，怎么锻炼，站立就行，还是需要行走收缩阴道呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！做盆底肌功能锻炼需要到医院进行专业的指导，主要收缩阴道和提肛功能动作，意见建议：每天坚持十余次，每次十次，坚持每天做的话也很有帮助，随时可以做的

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