按照你的描述是腰椎的退变，现在除了腰痛外还会有下肢的疼痛麻木不适吧，现在的情况较重了，吃药只能暂时缓解疼痛不适。
,建议平时注意少弯腰干活，别提重物，多卧床躺躺，可以做做牵引口服点活血通络消炎止痛的中成药比如壮骨止痛胶囊、藤黄健骨丸和塞来昔布胶囊。
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