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骨盆恢复多长时间

我的宝宝现在2个多月了，由于怀孕的时候吃了很多营养品，导致现在的身材很不好，比以前胖了不少，特别是骨盆变大了，很多以前的衣服都穿不上，特别苦恼，真想快点回复啊。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，这个没有明确的标准，一般情况下带一个月左右就可以了，但是如果想要身体恢复的更觉快一些，待时间长点也没有关系的。
另外，产后想要恢复身材还要多加运动，等身体恢复的差不多了，建议家长可以额瑜伽来矫正身材。切记，不可盲目的图快捷采取一些有害身体的办法。

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