问患者提问

受了惊吓失眠怎么办？

睡不着觉,眼睛不困,晕2009.8.25-2010.2.22 曾经的治疗情况和效果：经常吃药想得到怎样的帮助：请你给我说几样好的药.

提问时间：2021-12-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好,这样的话最好不要用药物助睡眠的.指导意见：药物都是有一定的依赖性的,我建议要调整好自己的心态,睡前可以温水泡脚,喝一杯热牛奶,这样解乏,有助于睡眠的,如果不好使的话,可以适当的避免长期的服用安定片看看那,祝健康!

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