问题分析：这可能是毛周角化，俗称“鸡皮疙瘩。这个病主要表现为与毛囊一致的角化性丘疹，中央可见到卷曲的毳毛，不痛不痒，常发生于四肢外侧。
意见建议：建议上传清楚的照片，或去医院皮肤科就诊，查看皮疹明确诊断后再对症治疗。
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