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腰扭伤了，不是很严重，正在吃药恢复中，做什么锻炼有助于腰部恢

腰扭伤了，不是很严重，正在吃药恢复中，做什么锻炼有助于腰部恢复？腰扭伤了，不是很严重，正在吃药恢复中，做什么锻炼有助于腰部恢复？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你的情况根据叙述如果属于恢复期建议局部电烤按摩理疗即可，并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。

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