坐月子最好少碰凉水,寒气会随着入侵人体,刷牙就不能用凉水了,为了自己以后的健康,还是多注意刷牙用温水,因为月子时牙齿容易松动产妇不注意口腔卫生,很容易的龋齿的.自己注意了个人卫生,与孩子才能更亲密.产妇要排除体内多余的水分,要勤洗澡祝您和宝宝健康幸福
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