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长时间手淫导致的头脑不清

长时间手淫导致的头脑不清病情描述及疑问：医生，您好！两年前因为频繁的手淫，直到有一天实训的时候发现自己头脑特别不清醒，注意力也很难集中，反应迟钝。而且开始出现失眠的时候，那时候的我才意识到频繁手淫的危害，于是就决定戒除手

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：中医认为肾主骨生髓，而脑髓的充实决定了，一个人思维和头脑的灵敏。意见建议：所以建议你看看中医，慢慢的调理一段时间。
你的情况不是短期内形成的，也需要长时间调整。冬天是养肾最好的季节。

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