我弯腰向下提取重物时突然闪腰了，腰部剧痛无比，我该怎么办呢？要怎样治疗才能没有后遗症呢？

您好，您的这种情况有可能是急性腰椎间盘突出症。在弯腰抬重物时，腰部用力，椎间盘后外侧的纤维环特别容易破裂，造成腰椎间盘突出症，此时可能伴有腿痛。

如果您没有严重的下肢症状，如无力、麻木，或者二便功能不好，可以暂时保守治疗。主要是卧床休息并口服止痛药，如布洛芬或氨酚羟考酮等。