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胡萝卜和玉米可以一起炖鸡肉吗孕妇能吃吗

我怀孕之后口味变了不少，一直想吃胡萝卜与玉米鸡肉炖，可以一起炖吗，孕妇可以吃吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

胡萝卜和玉米可以一起炖鸡肉，对孕妇没有什么影响，而且还提供丰富的维生素。孕妇是可以吃的。孕妇的饮食，也要进行均衡饮食，不能偏食，其中主食占50%，而蛋白质、油脂类占25%，水果、蔬菜类占20%-25%，为整体饮食结构。

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