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晚上精神太亢奋睡不着觉，原因是

晚上精神太亢奋睡不着觉，原因是想着每晚能睡个好觉而导致兴奋，失眠，晚上睡不着太兴奋已经连续三天了，心中总是很高兴，我还怎么办

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：目前晚上睡不着觉主要考虑是白天过于激动或过于劳累导致的情况，你方便注意白天不要过于兴奋同时可以口服一些安神补脑液或者健脑补肾丸类的药物进行调理

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