你好,根据您的描述,你这种情况应该是软组织挫伤比较厉害,所以消肿比较慢!我建议你耐心治疗,因为软组织挫伤严重的情况下消肿是比较慢的,用热毛巾热敷肿胀部位可以消肿,但是需要你经常热敷的,热敷可以扩血管,加速消肿!
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