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防治早泄的方法

防治早泄的方法。试过了好多方法，没一个好用的，身体都快折腾的垮掉了，彻底绝望啦！想找专家开个彻底根治的方。

提问时间：2020-03-28

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力.勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾。多食一些具有固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.祝早日康复

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