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人流手术后吃些什么食物比较合适啊？

都怀孕两个月了才知道，现在没有结婚，是不打算要孩子的，所以我直接去医院做了人流手术，小肚子有坠痛的情况，身体很虚弱，已经在家里休息，不晓得休息的这段时间注意哪些事情比较好。人流手术后吃些什么食物比较合适啊？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，女性在人流术后一定要注意对身体的护理，注意多补充营养，人流后身体比较虚弱，容易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。
因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅，防止便秘。

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